第七道馆位于红莲岛，需要先找到藏在废弃研究所的秘密钥匙才能进入。从真新镇用冲浪术一路往下游就能到达红莲岛，但道馆大门锁着，得先去左边的精灵小屋最底层拿钥匙。研究所里机关很多，记得在某个研究员下方的两个洞里选左边那个跳下去，再爬楼梯就能到钥匙所楼层。拿到钥匙后回道馆门口就能挑战了。
道馆内部是火系主题的熔岩迷宫，需要操作开关改变熔岩流动方向才能前进。路上会遇到几个训练师，他们的宝可梦以火系为主，带水、岩石或地面属性的宝可梦会轻松很多。建议提前练一只高等级的水系主力，比如暴鲤龙或者水箭龟，搭配地面系的铁甲暴龙或隆隆岩也能有效克制对手。
馆主夏伯的阵容很强，主力是47级的风速狗，会大字火和舍身攻击，还有42级的烈焰马和卡蒂狗。如果水系宝可梦等级不够，可能会被压制，所以进道馆前最好多练级。战斗中注意用属性克制，比如用水炮打风速狗，或者用地震对付火伊布。打赢后能拿到火焰徽章和技能机HM05火焰冲击，对后期冒险很有帮助。
挑战前记得备足回复道具，比如伤药和PP恢复剂。道馆的机关和训练师会消耗不少资源，尤其是熔岩区域走错路还得重来。如果第一次没打过也别急，回去练级调整阵容再来。红莲岛附近水域能钓到鲤鱼王，练成暴鲤龙是不错的选择。
总之第七道馆考验的是解谜能力和阵容搭配，耐心点就能过关。拿到火焰徽章后就能去常磐市挑战最后的道馆了，记得留个存档以防万一。
