海若是乱斗西游中兼具高爆发与控制能力的法师型英雄，其核心优势在于技能组合的短时间爆发伤害与群体控制效果。作为远程输出角色，海若在战斗中需要合理搭配装备、技能加点及阵容，以最大化其战场价值。她的技能聚水成牢能困住敌人，激流惊涛提供持续输出，而悬河灌顶则是关键的高伤害终结技。
装备选择上，海若应以法术强度、暴击和穿透属性为主。武器推荐别情离恨或干将莫邪等法强法爆装，头盔优先考虑物理防御加成的贪狼面具，衣服选择冷却缩减的月影仙尘，饰品则搭配碧水青龙提升暴击效果。鞋子可选荒禅雪足增强法术穿透，确保技能伤害不被敌方防御削弱。装备强化方向需围绕提升爆发能力，避免过度追求生存属性。
技能加点和天赋配置需根据战斗场景调整。若以排行榜或竞技场为主，建议强化控制效果，选择牢不可破延长水牢持续时间，或悬河夺魄增加眩晕概率；若专注于篝火等短时战斗，则优先点出道强法重和水牢绝杀提升爆发伤害。第六层天赋星火燎原能进一步强化输出，适合追求极限伤害的玩家。被动技能妖之元在四星后提供减伤效果，五星时减伤比例大幅提升，需尽早升星激活潜能。
阵容搭配上，海若适合与肉盾或治疗型英雄协同作战。地藏菩萨能吸引火力并为她创造输出环境，铁扇公主的群体治疗可弥补其生存短板。在篝火玩法中，可与哪吒、金角大王组成速攻队，利用海若的爆发快速击杀目标；排行榜中则建议搭配突袭型英雄如金角大王，通过突袭位切入收割残局。需注意海若自身较脆，需避免被敌方近战英雄贴身，战斗中需依赖走位和队友保护。
起手聚水成牢控制敌人后接激流惊涛持续输出，最后用悬河灌顶完成收割。需注意激流惊涛释放期间无法移动，需确保自身安全或敌人被控时再使用。在PVP中，可预判敌方走位提前布置水牢，或利用大招范围优势远程消耗。养成方面，优先通过活动获取英魂碎片升星，并参与副本积累装备强化材料，逐步提升其综合战力。
